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    細數那些糖尿病急性并發癥

    核心提示:糖尿病本身不可怕,但如果血糖沒有調控好,糖尿病會出現很多嚴重的并發癥。那么,常見的糖尿病并發癥有哪些?  1型糖尿病及2型糖尿病患者血糖控制能力均受損...
    • 09
      2018-09

      腸道魔力食品----魔芋

            魔芋又叫磨芋,鬼芋、蒟篛、鬼頭、花蓮桿等等,是一種低熱量、高纖維素的傳統食品。魔芋可預防多種腸道疾病,還對預防和治療肥胖癥、高血壓、糖尿病,防治結腸癌、乳腺癌...
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    • 09
      2018-09

      吃夠肉蛋奶 老人才健康

        “如果你已超過50歲,更要保證每天攝入充足蛋白質?!比涨?,發表在美國醫學雜志《內分泌學和新陳代謝》上的一篇研究指出,相對年輕人來說,老人需攝入更多蛋白質,利于減緩肌肉丟失、保持...
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    • 09
      2018-09

      擁抱帶給老人的神奇力量

      周女士最近跟母親鬧了別扭,老人一看到她,就把頭扭到一邊去,邁著蹣跚的步伐回屋去了。周女士苦笑著說:“人老了真是跟小孩一樣,我就是讓她下次做飯少放半碗米,以免吃剩飯,她就不樂意了。怎么哄都哄不好,這可咋...
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    • 09
      2018-09

      如何做個“零負擔”老人

      老年人想健康長壽,除了要注意飲食、進行適當的體育鍛煉外,還必須主動為自己“減負”。老人的身體機能不比中青年,如果超負荷運轉,或精神狀態過于緊張,身體會出問題?! 埓鬆數膶O子上小學一年級后,每天需要家...
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    • 08
      2018-09

      涼鞋雖好 也要加雙薄襪子

      核心提示:雖然涼鞋的透氣性很好,但人的雙腳很容易出汗,不穿襪子時,腳底直接接觸涼鞋,會使腳底的皮膚浸泡在汗液里,導致適宜生長真菌的濕熱環境形成,容易引起腳部真菌感染,時間久了,還有可能導致足部“角化”...
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    • 08
      2018-09

      老人夏季養肺放大五招

       核心提示:適當的運動鍛煉可以提高人體免疫力,抵御各種疾病的侵襲。夏天氣候炎熱,運動不要過分劇烈,最好在清晨和傍晚較涼爽時進行室外運動,并選擇運動量較小或適中的運動方式,如慢跑、太極拳、游泳...
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